Бабуся в 60 років взялася за гантелі, стала чемпіонкою країни і знайшла сімейне щастя

Лінда Джагер з канадського Онтаріо встигла пропустити молодість, завести дітей і розлучитися, стати самотньою бабусею і тільки тоді зрозуміла, чого хоче. І домоглася цього!

Кілька років тому вона розміняла сьомий десяток років, мала сімох онуків і спала по 7 годин на день.

Все почалося з відчаю – Лінда виявилася не тільки на пенсії, але і на узбіччі життя. Коли ніхто не захотів скласти їй компанію для тренувань, вона зрозуміла, що і друзів-то в житті немає. Прожила 60 років, а чого домоглася? Ні сім’ї, ні щастя, ні багатства і навіть здоров’я вже дає про себе знати. І більше зі страху і відчаю вона пішла в тренажерний зал. Одна.

Через кілька років це стало розкішшю – чемпіонку Канади всі впізнають, а багато так прямо стали фанатами.

Так, це не просто, займатися з гирями в такому віці. І ваше тіло вам неодноразово це нагадає, особливо якщо поспішати і націлюватися на рекорди. Після 60-ти потрібен інший підхід, коли ми протиставляємо фізкультуру старечим недугам, ведемо активний спосіб життя, щоб не врізати дуба від пасивного. І ось це – зовсім нескладно. А якщо буде добре виходити, то можна і на сцену, змагатися. Благо, в такої вікової категорії суперниць трохи.

Фізичні вправи – це остання надія людей похилого віку, вважає Лінда. Поки наше тіло саме намагається жити, отримує мотивацію працювати, воно не згасне. І навпаки.

Сьогодні вона відчуває себе не на паспортний вік, а просто щасливою і здоровою. Настільки, що після довгих коливань наважилася прийняти пропозицію самого дбайливого шанувальника і вдруге вийшла заміж. Вона і її історія і є уособлення того, що після 60-ти життя тільки починається.

Бути щасливою можна в будь-якому віці.