5 потужних природних антибіотиків

Кожен день наш організм зустрічається з величезною кількістю мікроорганізмів.

Віруси та патогенні бактерії здатні викликати серйозні захворювання, особливо коли імунітет людини знижений. Організму потрібна допомога в боротьбі з «непроханими гостями», яку нададуть природні антибіотики.

1. Часник

Загальновідомий природний антибіотик, має біостимулюючу дію. Ефірні олії часнику діють як антисептичний засіб. Особливістю ефірних олій часнику є те, що вони діють подібно Омега-3 кислот, що пояснює антиракові властивості, а також застосування при кардіологічних захворюваннях, підвищеному холестерині.

2. Цибуля

Цей продукт за своїми цілющими властивостями схожий на часник. Цибуля також має потужний антибактеріальний ефект, що дає змогу обробляти рани та боротися із запаленнями.

3. Ромашка

Вона бореться з бактеріями та зменшує набряки. Екстракт ромашки ефективно діє проти грибка, сприяє лікуванню абсцесу зубів і запалення ясен. Також ромашковий чай полегшує спазми шлунку.

4. Імбир

Коріння імбиру володіє не тільки пряним смаком, але і потужними антибактеріальними, противірусними та протигрибковими властивостями. Цей корінь також пригнічує ріст бактерій та ефективно бореться із запальними процесами. Його можна пити при проблемах травного тракту.

5. Материнка

Нормалізує діяльність шлунково-кишкового тракту і підсилює перистальтику кишківника. Крім цього материнка показана як сильний потогінний і відхаркувальний засіб при бронхітах, пневмонії, бронхіальній астмі. Захищає організм від численних інфекцій, а також має знеболююч, протимікробну і протигрибкову дію.

Що Ви найчастіше вживаєте в їжу?

Джерело