Такі легкі десерти готуються дуже швидко, виходять не тільки смачними, а й корисними, дуже ароматними. Плюс шоколадного десерту в тому, що в ньому небагато калорій, його можна їсти і їсти, не переживаючи про фігуру.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

шоколад чорний, 170 г;

кокосове молоко жирне, 375 мл;

вівсяні пластівці, 220 г

Процес приготування

Для десерту краще взяти круглу форму з діаметром 18 см.

Застеляємо форму пергаментом і змащуємо його вершковим маслом.

Шоколад ламаємо шматками і топимо будь-яким, зручним для вас способом.

Молоко кокосове доводимо до кипіння і змішуємо з шоколадом до однорідності.

Всипаємо вівсяні пластівці і перемішуємо.

Виливаємо масу в форму, охолоджуємо і відправляємо в холодильник на 4 години для застигання.

Можна подавати десерт з фруктами.

Ласощі виходить не дуже солодкими, тому що тут не використовується додатково цукор. Але якщо ви віддаєте перевагу більш солодким десертам, додайте в молоко цукор або пудру, перемішайте до розчинення і потім змішайте з шоколадною масою.

Вівсяні пластівці можна замінити іншим наповнювачем. Наприклад, кукурудзяними пластівцями або паличками. Але для них маса повинна бути остигнула, щоб вони не розм’якли в десерті.