Картопля Фрі Без Краплі Жиру, Яку Без Побоювання Можна Готувати Дітям Хоч Кожен День

Spread the love

Сьогодні ми розповімо, як приготувати  картопля без краплі олії  і жиру.

Нарізаємо очищену картоплю на брусочки завтовшки 1 см.

Необхідні інгредієнти:

• Картопля – 5-7 шт;

• Яйця – 2 шт;

• Сіль за смаком;

• Спеції за смаком.

Спочатку необхідно нарізати очищену картоплю на брусочки завтовшки 1 см.

Далі відокремте білки від жовтків і білки злегка збийте. Туди додаємо сіль, чорний перець, паприку і перемішуємо.

У ємність з білками пересипаємо картоплю.

Деко застелити харчовою папером і викласти на неї картоплю.

Відправляємо її в попередньо розігріту до 200 градусів духовку. Через 5-7 хвилин з-під картоплі необхідно прибрати папір і залишити пектися до появи золотистої скоринки. Картопля фрі готова. Смачного!