Салати з буряка, які нормалізують роботу мозку і ефективно позбавляють від закупорки кровоносних судин

Особливо це часто спостерігається після хвороб, у холодні пори року, коли наш імунітет надзвичайно вразливий.

Щоб почуватися відмінно завжди займайтеся спортом, правильно харчуйтеся й не зациклюйтеся на проблемах.

Сьогодні ми підготували для вас рецепт, який зміцніть ваш організм й наситить поживними речовинами. Отже, рецепт:

Інгредієнти:

3 лимони;

200 г волоських горіхів;

по 150 г родзинок, кураги та чорносливу;

200 г меду;

сироп шипшини.

Приготування:

Подрібніть лимони, волоські горіхи, родзинки, курагу і чорнослив й помістіть в скляну банку.

Після цього додайте мед і сироп шипшини, ретельно перемішайте.

Тримайте в прохолодному місці один тиждень.

Після витримки приймайте засіб щоранку за пів години до сніданку натщесерце. Вживайте по одній столовій ложці до тих пір, поки не закінчиться суміш. Проходити цей курс добре два рази в рік: навесні та восени.

Таке лікування не лише корисне, а й смачне.