Таку рибу під овочами їдять навіть ті, хто її не любить
Готуємо сьогодні смачну-пресмачну рибу під овочами. За таким рецептом можна готувати будь-яку рибу а я буду готувати сьогодні судака.
Потрібно:
2 кг риби
20 г солі
1 столова ложка лимонного соку
100 мл рослинного масла
100 г цибулі
100 г моркви
чорний мелений перець за смаком
150 г пшеничного борошна
Приготування
Судака очищаємо від луски, я користуюся спеціальною рибочисткою, дуже швидко і зручно. Відрізаємо рибі голову, витягуємо нутрощі, добре миємо й обсушуємо паперовими рушниками.
Нарізаємо рибу порційними кусочками. Можна відрізати плавники але я їх не відрізаю. Поливаємо рибу лимонним соком, додаємо сіль, перемішуємо і даємо рибі постояти 10-15 хвилин.
Цибулю нарізаємо кільцями або півкільцями, моркву натираємо на крупній тертці. Обсмажуємо цибулю і моркву на сковороді на добре розігрітій олії до готовності. Добавляємо сіль і чорний мелений перець.
Рибу обвалюють у борошні й обсмажуємо на добре розігрітій олії на сковороді на середньому вогні до золотистої красивої скоринки.
На рибу викладаємо цибулю і моркву, накриваємо кришкою і тушкуємо під кришкою 20 хвилин. Можна додати з овочами томатний соус або сметану це на ваш смак, але судака я готую саме так.