Замість морозива часто роблю цей смачний, корисний, низькокалорійний десерт всього з трьох інгредієнтів (за 5 хвилин)
Коли приходить сезон свіжих фруктів і ягід, з них можна готувати найсмачніші, корисні, ароматні, легкі і свіжі десерти. Відмінна альтернатива морозиву.
Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:
вишня свіжа або заморожена без кісточок, 300 г;
банани, 3 шт;
молоко холодне, 300 г;
пудра цукрова.
Процес приготування
Банани ріжемо шматочками і заморожуємо.
Якщо вишня свіжа, видаляємо кісточки і теж заморожуємо.
За допомогою блендера перетворюємо ягоди і банани в пюре, вливаємо крижане молоко і перебиваємо до однорідного стану.
За смаком можна додати цукрової пудри, тоді десерт буде солодким, як вам подобається.
Розкладаємо по креманкам і подаємо до столу. Якщо маса сильно розтанула, можна відправити її на 1 годину в морозильну камеру і періодично виймати, щоб перемішати.
Ягоди і фрукти беріть будь-які, а молоко прекрасно замінюється вершками для збивання.