Мама не кричи! Якщо ви – «криклива мама», то ця стаття для Вас!
Ця стаття змусить вас зупинитися на хвилину і задуматися – чому ви це робите. І сподіваємося, ви більше не будете кричати на своїх діток …
Якщо ви часто кричите на своїх дітей, задумайтеся – чому таке трапляється з вами? Коли відчуваєте підступи гніву або роздратування, вчіться зупинятися.
Контролювати себе в сильному стресі, – складне завдання. Так що краще придивляйтеся до своїх переживань, дбайливо ставтеся до себе і не доводіть себе до стресу.
1. Як відрізнити радянських (пострадянських) батьків?
Якщо їх дитина спотикається і падає, до нього не кидаються на допомогу, на нього для початку накричать.
Потім можуть пошкодувати, але це не точно. Замість цього – відчитування продовжиться: “Скільки разів тобі говорили, щоб ти під ноги дивився? Говорили чи ні ?! “.
Чому так відбувається?
Є постійний третій у відносинах. Тобто батько виявляється не наодинці з дитиною, а в компанії третьої сили, яка стежить за тим, наскільки добре він справляється зі своїми батьківськими обов’язками.
Причому цей третій може бути як реальним, наприклад, у вигляді бабусь, так і віртуальним. Наприклад, відгомоном думки матері, яка вважає, що її дочка – погана мати.
Тому кожен раз, коли з дитиною щось трапляється і сильна залежність від цього «третього», батька накриває сильна тривога. І людина в цей момент він не дуже здатен думати про те, як дитині.
Всі його думки зводяться лише до того, як йому виправдатися в очах цього грізного «третього», який може скасувати його, як батька.
2. У ситуації стресу, втоми людина може зірватися на кого і на що завгодно
Але на дитину зірватися найбезпечніше …
Дитина – не дасть відсіч, тому вона виявляється найбільш зручним варіантом.
Коли відчуваєте підступи гніву або роздратування, вчіться зупинятися.
Тут допоможе перемикання з дитини на себе. Беріть себе не в руки, а «на ручки».
Контролювати себе в сильному стресі, – складне завдання. Так що краще придивлятися до своїх переживань, дбайливо ставитися до себе і не доводити себе до стресу.
Або якщо все-таки довів, – варто подумати, де можна отримати допомогу. Не в чоловіка, значить є друзі, батьки, сестри, брати, психотерапевт, нарешті …
Не можна доводити себе до стану загнаного коня, коли вже все одно, що відбувається, і варто людині тільки зачепити, як впадаєш в істерику. Потрібно відповідати не тільки за дитину, але і за себе.