П’ю рисовий квас все літо – не згадую про суглоби цілий рік

Сидячий спосіб життя серйозно впливає на стан хребта і суглобів. На жаль, зараз це зачіпає не тільки людей похилого віку, а й багатьох молодих офісних працівників.

Не хочеться вже в 30 років жінка почала приймати цілу купу ліків для того, щоб поліпшити стан суглобів. Особливо якщо цей стан поки зовсім не критичний.

Ми пропонуємо тобі смачну і просту альтернативу жмені таблеток і упаковок мазей. Це чудо-засіб – рисовий квас. Приготувати його дуже просто, а користі він може принести багато. До того ж квас відмінно втамовує спрагу в літню спеку.

Рисовий квас від остеохондрозу тобі порадить будь-яка бабуся. І вона буде абсолютно права, адже квас є відмінним протизапальним засобом.

Користь рисового квасу ще і в тому, що він відмінно позбавляє організм від зайвих солей і щавлевої кислоти.

Складові:

4 ст. л. рису

3 ст. л. цукру

1 ст. л. родзинок

приготування:

1. Уважно промий 4 ст. л. рису і залий його літром води. Ти можеш використовувати будь-який рис, проте індійський морський рис найкраще підійде для квасу.

2. Дода1 3 ст. л. цукру і половину ложки родзинок. Тепер квас необхідно настояти близько 4 днів.

3. Злий рідину і бережи її в холодильнику. Не забудь процідити.

4. Осад ти можеш тепер використовувати як закваску, в яку кожен раз треба додавати 2 ст. л. рису, 2 ст. л. цукру і половину ложки родзинок.

Використовуючи цю багаторазову закваску, ти відчуєш, що вже на другий і третій рази квас отримує набагато більш насичений смак.

Для того щоб повністю позбутися від болю в суглобах, необхідно пройти курс лікування рисовим квасом в 5 тижнів. Приймай півсклянки квасу три рази в день після їди.