Що і як говорити дітям під час війни? Відповідає відомий психолог

Відомий дитячий психолог Світлана Ройз  опублікувала поради батькам, що говорити дітям у час війни.

Це прості, водночас дієві підказки, щоб вберегти дитячу психіку здоровою. Адже країна-агресор здійснює жахливі речі на території України.

“Нас зараз поруч 5 маленьких дітей, зараз дивляться фільм, – пише психилог, – ми з ними:

дуже міцно обіймалися

якщо дитина трясеться (або ви бачите страх) – можна попросити дитину, щоб дуже сильно стиснула вашу руку, щосили

Нехай вас обійме, наче хоче проковтнути

Ми сідали один за одним, спина до живота і повзали на попах великою гусеницею по підлозі

Кричали

Робили вдих і змахували руками, трусячи пальцями

Важливо давати по ковтку води

Грати в комп’ютерні ігри

Чудово, якщо вдасться розсмішити

Якщо дитина маленька – тримайте животик до живота, як кенгуру і намагайтеся простукувати долонею спинку – 1 удар у секунду

Покачати, почати співати разом

Пропонуйте вибір із 2 дій – ти хочеш пити чай, чи воду

Дивитись мультфільм чи грати

Якщо відчуваєте, що холодні руки і трусить – розтирати руки, пити солодкий чай, розмовляти.