Яблучно-сирне суфле за 5 хвилин

Його сміливо можна назвати «Дієтичним солодким»

на 100грам – 103.41 ккалБ / Ж / У – 10.76 / 1.71 / 11.55

Складові:

Сир знежирений (м’який) 200 г

Яйце 1 шт.

Яблуко 0,5 шт.

Ізюм 50 г

Кориця

приготування:

Яблуко натерти на тертці, змішати з сиром і яйцем.

Поставити в мікрохвильовку на 5-10 хв. (В залежності від потужності)

В кінці посипати корицею.